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GLUTAMINE / 谷氨酰胺

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簡介

Glutamine/ 谷氨酰胺是肌肉中含量最豐富的氨基酸。由於谷氨酰胺能夠促進肌肉的生長和運動後的體力恢復,所以對進行高強度運動的人來說,它被認為是一種必須補充的氨基酸。傳統上,希望強健肌肉、提高免疫力和腦力的人通常會補充谷氨酰胺。

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細節

Glutamine/谷氨酰胺是什麼?

谷氨酰胺是肌肉組織中含量最豐富的氨基酸,也是肌肉塊生成的必要物質。由於谷氨酰胺能夠促進肌肉的生長和運動後的體力恢復,所以對進行高強度運動的人來說,它被認為是一種必須補充的氨基酸。

由於谷氨酰胺能夠使細胞增大,並最大限度地促進肌肉生長,所以傳統上,希望強健肌肉的運動員通常會補充谷氨酰胺。此外,它還能夠幫助人體產生抗感染和疾病的白血球,從而提高免疫力。正是由於谷氨酰胺對人體免疫系統的積極影響,營養專家建議在高強度運動中補充谷氨酰胺,以防止疲勞過度,並促進運動後的體力恢復。

谷氨酰胺也非常適合在減肥階段服用,因為它有助於減肥瘦身,同時還能夠調節血糖水準、防止肌肉損傷,從而保持肌肉量。

 

 

AP-Nutrition Glutamine/谷氨酰胺營養補充品的功效和優勢:

-    促進肌肉生長

-    促進運動後的體力恢復

-    提高腦力

-    提高免疫力

-    100%純谷氨酰胺

-    亞洲最具競爭力的價格

 

 

哪些人適合服用Glutamine/谷氨酰胺?

谷氨酰胺適合那些定期運動,或進行高強度運動、希望促進運動後體力恢復和肌肉生長,或者想調節血糖水準的人群。

GLUTAMINE/谷氨酰胺配料

100% Pure Glutamine

谷氨酰胺

營養資料 每5克服 / 1.5舀
Glutamine/谷氨酰胺 5g / 克

建議用量為每日15克,分3次服用:早晨5克,下午或運動後5克,晚上5克。

在搖搖瓶中,將5克(1滿勺)粉劑與50-100毫升的水混合,搖勻後立即服用。您也可以把它與蛋白粉混合服用。

 

谷氨酰胺與其他補充品(例如:HMBiBCAA/支鏈氨基酸粉 和 Whey Protein/乳清蛋白粉混合服用的效果也很好。

  1. **** review by Tony D on 2016/11/23
    等級

    似乎讓我體力恢復得更快了,我喜歡。

  2. Seems to be working review by Tony D on 2016/11/23
    等級

    Seems to help me recover faster so I’m happy

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